توت خشک

خواص  توت خشک

پیشگیری از سرطان:

توت ها منبع ماده ای به نام رزوراترول(resveratrol) می باشند که این ماده درانگور نیز یافت می شود. محققان معتقدند که با کمک این ماده غذایی گیاهی می توانند هم از بروز سرطان ها پیشگیری کنند و هم این که با سرطان ها مبارزه کنند.

افزایش طول عمر:

توت ها به دلیل داشتن ماده ای به نام رزوراترول می توانند باعث افزایش طول عمر فرد شوند. تحقیقات متعددی نشان داده شده است که رزوراترول موجود در توت ها باعث افزایش طول عمر موش ها شده است.

تصفیه خون:

توت ها به عنوان ماده تصفیه کننده خون در نظر گرفته می شوند، به این معنی که خون را تمیز می کند و تولید آن را افزایش می دهد و به طور کلی سبب تقویت کل سیستم خونی می شود.

تقویت کلیه ها:

در طب  این عقیده وجود دارد که توت خشک عملکرد کلیه ها را تقویت می کند.

تصفیه کبد:

توت سفید می تواند به طور موثری  کبد را پاک و تمیز کند.

بهتر شنیدن و بهتر دیدن:

با برگ درخت توت سفید چای تهیه می کنند و معتقدند که این چای به افراد کمک می کند تا بهتر ببینند و بهتر بشنوند

 

درمان یبوست:

برای درمان یبوست می توانید توت خشک را به همراه یک لیوان آب آن هم با معده ی خالی مصرف نمایید.

درمان کم خونی:

توت ها حاوی مقادیر زیادی آهن هستند و  این میوه های خوش مزه برای درمان کم خونی ناشی از فقر آهن بسیار موثرند.

درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا:

در ترکیه، شیره توت به عنوان یک درمان برای سرماخوردگی و آنفلوانزا به کار می رود. اثر بخشی این روش به دلیل وجود ویتامین C بالای این ماده غذایی می باشد.

درمان سفید شدن زودرس موها:

خیلی از کشورها از توت ها برای درمان و علاج سفید و یا خاکستری شدن زودرس موها استفاده می کنند.

بهترین زمان مصرف توت، صبح ناشتا و یا عصر در فاصله غذای ظهر وشام می باشد که زود هضم می شود و مواد غذایی آن بهتر جذب بدن می گردد.

 

اگر توت را روی غذاهای سنگین مخصوصا گوشتی، بخورند هضم آن مشکل می شود و تولید نفخ در شکم و روده ها می کند.

- از جوشانده پوست خشک شاخه های جوان و تازه درخت توت برای لینت مزاج مفید می باشد.

- از جوشانده برگ توت با برگ انگور برای رنگ مو استفاده می شود.

-از ضماد کوبیده برگ توت همراه با روغن زیتون برای درمان سوختگی استفاده می شود.

-اگر برگ تمیز درخت توت سفید را بکوبید، شیره ای از آن به دست می آید که التیام و جوش خوردن زخم ها را تسریع می نماید

/ 4 نظر / 140 بازدید
سما

چرا این قدر کم؟

زهرا

خوب بود ممنون .

pari

slm motshakar.kholase mokhtasar mofid.

سلام مطالب خوبی دارید باسپاس